Видео 1.
Вводная встреча (хронометраж 50 минут)

- знакомство с командой
- правила работы в личном кабинете
- о верифицированных часах
- об онлайн-программе и экспретах
- ответы на вопросы

Видео 2.
ЯМАЛ. Эковолонтерство. Зелёная Арктика. (ЯНАО)
— о ресурсах и людях – о том, что делает Ямал уникальным для мира;
— почему именно в этом северном регионе началась очистка Арктики и причем здесь волонтеры;
— какой путь прошла «Зелёная Арктика» за 10 лет своего существования.

Видео 3.
Открытая встреча с Полярным братством (Планета Земля)
— знакомство с частью Волонтеров Арктики
— зачем добровольцы бросают работу, едут в отпуск в Арктику
— истории из экспедиций на о.Вилькицкого и о. Белый

Видео 4.
Первая встреча Курса Бережное потребление с сестрами Мироненко (Санкт - Петербург)
— какие средства для стирки и уборки использовать
— как экономить свет и воду
— как организовать раздельный сбор отходов
— как просмотр Youtube в фоновом режиме влияет на планету и пр.

Видео 5.
Первая встреча курса «Корпоративная экокультура», Оксана Орлова - Горская (Москва)

— Почему об экологичности так много говорят. Зачем это компании и сотрудникам?
— Что такое корпоративная культура? Закон рассола.
— Агент «зелёных» перемен – кто это? Какими качествами он должен обладать?
— Об основах экопсихологии. Почему люди становятся экологичными и как на это повлиять?
— Каковы правила экологичных коммуникаций?
— Техника безопасности – без экошейминга и экотревожности

Видео 7.
Лекция Аси Мицкевич (@ecoasya)
"Гореть, но не сгорать. Экоактивизм без фанатизма». (Санкт - Петербург)

— Экопросвещение и активисты. Кто и зачем?
— Экоактивизм и здравый смысл; 4 правила для начинающего свой экопуть и внедрение экопривычек.
— Выгорание, как распознать?
— Как не выгореть, меняя мир к лучшему?
— Почему не нужно никого спасать?
— Экотревожность, что и как?
— Об эре сотрудничества, в которую вступает человечество.

Видео 8.
Лекция «Прикладная экология»
Дмитрий Велижанин, руководитель направления "Деревья городу" экологического движения «Зеленый хоровод», Волонтер Арктики (Тюмень)

— От общего к частному
— Цели устойчивого развития
— Циклическая экономика
— Мусор или полезное сырье

Видео 9.
Вторая встреча Курса Бережное потребление с сестрами Мироненко (Санкт - Петербург)

— как выбрать упаковку, чтобы не навредить своему здоровью
— как сократить расходы на покупке одноразовых вещей
— какие косметические средства сокращают экологический след
— какая одежда не загрязняет планету микропластиком

Видео 10.
Про постиндустриальную эпоху, как в ней поменяется мир и какие огромные преимущества появятся у малых территорий. Екатерина Затуливетер (Беларусь)

— как в нашей истории происходили переходы от одной эпохи к другой
— какие перемены из происходящих в последние месяцы в России и мире соотносятся с этим переходом
— как будет выглядеть следующая эпоха
— какие преимущества дает постиндустриальная эпоха жителям деревень и малых городов
— что делать, чтобы облегчить этот переход для себя и окружающих.

Видео 11.
История освоения Арктики.
Павел Бутаков (Москва)

Лекция об истории освоения Арктики - погружение в героическую эпопею покорения высоких широт, начатую нашими славными предками сотни лет назад. Цель — формирование общих представлений об истории открытия, научного изучения и хозяйственного освоения арктических территорий. Уроки прошлого должно для развития российского сектора Арктики на новом историческом этапе.

Видео 12.
Трек Личная Ресурсность. Встреча 1.
Анна Фельдман (Израиль)

— природа стресса и стрессовые отклики в разных состояниях в течение дня;
— практики саморегуляции для возвращения контакта с собой и устойчивости;
— комфорт и дискомфорт, как аспекты для личного бережного развития;
— поиск внутренней опоры и принятие решений из этого состояния.

Видео 13.
Третья встреча курса «Бережное потребление» с сестрами Мироненко (Санкт - Петербург)
Расширяем наш горизонт о том, как экологичнее всего путешествовать.
— какой вид транспорта наиболее экологичен
— что такое антропогенный пресс и как туристы влияют на природу
— как сократить свой экологический след в путешествии
— что такое экотуризм и как стать экотуристом и т.д.

Видео 14.
Вторая встреча курса «Корпоративная экокультура», Оксана Орлова - Горская (Москва)

— Составляем годовой план мероприятий для своей организации.
— Как придумать и организовать экомероприятие. Концепция, программа, наполнение, коммуникационная поддержка.
— Экологичная экологичность.
— Как экологизировать мероприятие?
— Главное о зелёном офисе.
— Озеленяемся даже без бюджета.
— Кто поможет в экологизации?

Видео 15.
«Мир работы будущего: почему не обойтись без экологии?» Дмитрий Судаков (Москва)

— ключевые тренды, влияющие на изменение рынка труда;
— трансформация мира профессий: как не оказаться за бортом и стать успешным в новом мире;
— навыки, наиболее востребованные в постиндустриальном мире;
— роль экологии и экологического мышления в работе будущего.

Видео 16.
История освоения Арктики. Продолжение.
Павел Бутаков (Москва)

Лекция об истории освоения Арктики - погружение в героическую эпопею покорения высоких широт, начатую нашими славными предками сотни лет назад. Цель — формирование общих представлений об истории открытия, научного изучения и хозяйственного освоения арктических территорий. Уроки прошлого должно для развития российского сектора Арктики на новом историческом этапе.

Видео 17.
Трек Личная Ресурсность. Встреча 2.
Анна Фельдман (Израиль)

— как организовать процесс изменений через развитие персональных качеств
— как не привязываться к целям и при этом достигать большего
— как делать выбор через саморегуляцию и осознанность в ситуациях изменений

Видео 18.
Лекция «Прикладная экология»
Дмитрий Велижанин, руководитель направления "Деревья городу" экологического движения «Зеленый хоровод», Волонтер Арктики (Тюмень)

— городская экология
— деревья в городе

Видео 20.
Трек Личная Ресурсность. Встреча 3.
Анна Фельдман (Израиль)

Проактивность: или как создавать изменения.
— какова природа изменений, зачем они нам и как понять что они есть через повседневной мониторинг. Инструменты посмотрим;
— как организовать процесс изменений через развитие персональных качеств;
— как не привязываться к целям и при этом достигать большего;
— как делать выбор через саморегуляцию и осознанность в ситуациях изменений.

Видео 21.
Лекция Антона Ногинова (Москва)

Космический корабль Земля: круговой маршрут.

Не все советы о бережном потреблении и хозяйствовании можно в неизменном виде применить там, где мы живем. Но применимы принципы, которые за ними стоят. В рамках лекции мы посмотрим на основные принципы циклической экономики и научимся находить подходящие бережные практики даже там, где их с ходу не видно.

Видео 22.
Дмитрий Шаменков (Алтай)
Лекция «Экологичность 2.0»

Руководитель НОЦ «Информационные и социальные технологии в медицине» Сеченовского университета, Ментор и член Экспертной коллегии Фонда Сколково, Член Ассоциации по развитию культуры осознанности, Член Правления и Попечительского совета Национальной инициативы «Живые города», автор 19 патентов в области нанотехнологий, клеточных биотехнологий, регенеративной медицины и физиологии. Основатель школы Открытого диалога, которая работает в 67 странах Мира.

Видео 23.
Роман Колесников (Салехард)
Геосистема Арктики.

Лекция об изменениях климата в Арктике, о том как это влияет на жизнь человека (таяние мерзлоты, разрешение берегов, угрозы инфраструктуре). Другая часть будет о том к каким последствиям для экосистем ведет деятельность человека. В третьей части рассмотрим механизмы адаптации природно-хозяйственных систем к последствия изменений.

Видео 24.
Финальная встреча курса «Корпоративная экокультура», Оксана Орлова - Горская (Москва)
ответы на вопросы.