Идея задания — Екатерина Чиркова, Волгоград, 12 лет

Весна — пора цветения. После долгой зимы появляются первоцветы, красивые весенние цветочки украшают парки и лесопарки. Многие первоцветы занесены в Красную книгу России, но люди по незнанию собирают из них букетики, тем самым уменьшая популяцию этих редких растений.

Создай пост в ВКонтакте с описанием 5 первоцветов и их фотографиями, чтобы ещё больше людей узнали такую полезную информацию. И не забудь добавить хештеги #первоцветы, #марафонэкологичности и #ЗеленаяАрктика. Альтернативный способ отправки задания: прикрепи описание 5 первоцветов и их фотографии прямо в окошко этого задания.

Для выполнения задания тебе понадобится телефон и интернет.

За выполнение этого задания ты получишь 1 ВЧ. Задание можно выполнить один раз.

Идея задания — Анна Плаксина, Коряжма, 17 лет

Пусть каждый день будет праздником! Давайте вместе отмечать дни, посвящённые экологии. Но как же узнать, когда они? Очень просто — составь календарь с экологическими датами!

Ты можешь выбрать тематику своего календаря, например:
• самые важные даты;
• самые необычные даты.
Или придумай что-то другое, связанное с экологией.

Чтобы задание было засчитано, составь экологический календарь на ближайшие полгода и пришли свою работу нам. Ты можешь его нарисовать либо сделать в любом текстовом или графическом редакторе.

Для выполнения этого задания тебе понадобятся телефон, интернет и материалы для творчества.

За выполнение мы начислим 2,5 ВЧ. Выполнить его можно один раз.

Идея задания – Алёна Тараненко, Краснодар, 18 лет

Марафон развития экологичности объединил ребят по всей России! Более 500 участников задействованы в решении экологических задач. Возможно, кто-то из них живёт вместе с тобой в одном городе. Вы можете познакомиться и стать хорошими друзьями.

Общение — отличная возможность узнать о новых пунктах приёма, секретах раздельного сбора, полезных экологичных привычках и акциях, которые проводятся в вашем населённом пункте. В единстве — наша сила. Особенно если речь идёт о решении мировых проблем.

1. Узнай с помощью чата, кто живёт в твоём населённом пункте.
2. Согласуйте встречу; это может быть совместная сдача вторсырья, прогулка в парке или экологическое мероприятие.

Чтобы задание было засчитано, отправь нам фотографию, на которой ты и твой новый друг провели время, и обязательно поделись впечатлениями о встрече. Или оформи пост в ВКонтакте с хэштегами #давайдружить #марафонэкологичности #ЗеленаяАрктика и отправь нам ссылку на него.

Для выполнения задания тебе понадобится телефон.
За выполнение этого задания ты получишь 3 ВЧ. Задание можно выполнить один раз.

🌱 Если ты не нашёл зеленомышленника, который живёт в твоём населённом пункте, договорись с любым участником об онлайн-встрече. На созвоне можно познакомиться, пообщаться, поделиться своими экологическими привычками, рассказать лайфхаки, которые помогают тебе стать более экологичным и т.д.

Чтобы задание было засчитано, отправь нам фотографию вашей онлайн-встречи и обязательно поделись впечатлениями. Или оформи пост в ВКонтакте с хэштегами #давайдружить #марафонэкологичности #ЗеленаяАрктика и отправь нам ссылку на него. В этом случае за выполнение ты получишь 1,5 ВЧ. Задание можно выполнить два раза с разными участниками марафона.

Идея задания — Валерий Скузлов, Казань, 8 лет

В Зеленоградске Калининградской области есть котодомики, где живут уличные кошки. А ещё котодомики недавно установили в аэропорту Ташкента.

Гуманное отношение к животным — обитателям городской среды начинается с нас. Они тоже достойны хорошего качества жизни. Не тот приют отлова с высоким забором и вольерами, а доступный, милый вариант прямо в городе с общим доступом.

Найди информацию о кото- и собако-домиках в трёх разных городах и опиши, как они устроены. Не забудь приложить фотографии.
Чтобы задание было засчитано, отправь нам свою работу или оформи её в виде поста ВКонтакте. В этом случае не забудь поставить хештеги #марафонэкологичности, #ЗеленаяАрктика #котодомики.

Для выполнения понадобятся телефон и интернет.
За это задание мы начислим тебе 1 ВЧ. Задание можно выполнить один раз.

Идея задания — Яна Скузлова, Казань, 7 лет, и Есения Халеева, Ноябрьск, 13 лет.

Практически в каждой семье в домашней аптечке имеется ртутный градусник для измерения температуры. Он более точный и не имеет такой погрешности, как электронный. Существует большая вероятность того, что каждый из нас хоть раз сталкивался с ситуацией, когда ртутный градусник мог разбиться. Это опасно для здоровья всех членов семьи, поскольку ртуть — жидкий металл, который может растечься множеством крошечных шариков в самые укромные уголки и щели и постепенно испаряться, выделяя в воздух вредные и опасные для организма ртутные пары. А человек уже давно забудет о том градуснике и будет годами мучиться от головных болей и признаков интоксикации.

Если не принять правильные меры, существует большой риск отравления и негативного влияния на здоровье всех членов семьи. Поэтому так важно аккуратно обращаться с ртутным градусником, а если он всё же разбился — знать, как себя вести и что необходимо делать, чтобы свести к минимуму негативные последствия. В современном мире ртуть содержится также в батарейках, во многих осветительных лампах и специальных приборах, поэтому так важно правильно утилизировать всё это, чтобы не нанести вред окружающей среде и людям.

Чтобы задание было засчитано, опиши правила безопасного использования и хранения ртутного градусника. Также подробно распиши последовательность действий в случае, если градусник разбился:
• Как правильно собрать ртуть?
• Чего нельзя делать ни в коем случае?
• Как обработать помещение после сбора ртути?
• Куда необходимо отнести собранные шарики ртути и разбитый градусник?

Будет здорово, если ты также расскажешь о процедуре демеркуризации и когда она необходима. Узнай, есть ли в твоём городе организации, которые оказывают такую услугу. Ответы можно оформить постом ВКонтакте либо отправить текстом через форму. Не забудь хештеги #опаснаяртуть, #экомарафон, #ЗеленаяАрктика.

За выполнение этого задания мы начислим 1,5 ВЧ. Задание можно выполнить только один раз. Тебе понадобятся телефон и интернет.

Идея задания — Ясмина Камалетдинова, Казань, 10 лет.

Все мы знаем, что бумагу делают из древесины. А деревья — это лёгкие нашей планеты. Как бы далеко ни шагнула цивилизация, по-прежнему основными компонентами для изготовления бумаги являются древесная целлюлоза, вода и химические реагенты. На одну пачку из 500 листов уходит больше шести килограммов древесины!

Деревья — это медленно и трудно восполнимый природный материал. Их нужно беречь!
Мы предлагаем тебе изучить мастер-классы и сделать пасхальную открытку из самодельной бумаги.
Как сделать бумагу: vk.com/video-195 675 663_456239097
Как сделать открытку: vk.com/video-121 122 121_456240926

Чтобы задание было засчитано, пришли нам фото процесса создания открытки и итоговый результат. За его выполнение ты получишь 4 ВЧ, а если создашь пост ВКонтакте со своим мастер-классом, то добавим ещё 2 ВЧ! Обязательно поставь хештеги #марафонэкологичности #ЗеленаяАрктика #самодельнаябумага.

Тебе пригодятся макулатура, фантазия, креативность, ножницы, клей и материалы для творчества.
Это задание можно выполнить один раз.

Идея задания — Михаил Марушкин, Орёл, 15 лет.

А теперь давай отвлечёмся от сложных заданий и просто пофантазируем. Сочини рассказ на экологическую тему, где все слова будут начинаться на одну и ту же букву. Да-да! Даже предлоги!

Чтобы задание было засчитано, отправь нам придуманный тобой рассказ, состоящий из не менее 7 предложений. Также ты можешь оформить пост в ВКонтакте, а нам прислать ссылку на него. В этом случае не забудь добавить хэштеги #тавтограмма, #марафонэкологичности и #ЗеленаяАрктика.

Задание можно выполнить 3 раза, но с разными буквами. Для выполнения тебе понадобятся фантазия и большой словарный запас :) За него мы начислим тебе 1 ВЧ.

Идея задания — Есения Халеева, Ноябрьск, 13 лет

Уверены, что все, кто причастен к сохранению экологии, относятся к этому делу ответственно и серьёзно. Но мы предлагаем немного поэкспериментировать и создать свою экологическую сказку, которая смогла бы привлечь внимание людей (а особенно детей, ведь именно они так любят сказки) к проблемам окружающей среды и бережному отношению к ресурсам. Персонажами сказки могут быть люди, деревья, животные, предметы, времена года, природные явления или уже всем известные сказочные герои.

Чтобы задание было засчитано, пришли нам свою экосказку объёмом не менее 1 страницы A4 (Times New Roman, 14 шрифт) или опубликуй пост ВКонтакте. Главное условие: в сказке должна подниматься экологическая проблема, а в конце всё закончится хорошо. Важно: при выполнении этого задания не допускается использование ИИ! Пожалуйста, будь честным и придумай свою сказку самостоятельно. И не забудь поставить хештеги #экосказка, #марафонэкологичности и #ЗеленаяАрктика.

За выполнение будет начислено 2 ВЧ. Тебе понадобятся телефон, креативность и фантазия. Задание можно выполнить один раз.

Идея задания — Евгения Калмыкова, Казань, 11 лет, и Екатерина Чиркова, Волгоград, 12 лет

Пасха, как и другие праздники, — это период повышенного отходообразования. В отличие от других традиционных празднеств, отходы в Пасху более-менее безопасны; в основном это яичная скорлупа и другая органика.

Самое большое количество отходов образуется от яиц. Сама по себе яичная скорлупа безопасна; её можно использовать повторно. Однако всё это имеет смысл, когда при покраске не использовали ничего вредного. Мы предлагаем тебе изучить, какие же красители являются безопасными. Если использовать натуральные красители для яиц, то потом скорлупу можно использовать повторно как органическое удобрение.

Чтобы задание было засчитано, напиши не менее трёх способов, как безопасно и экологично украсить яйца к празднику. За выполнение этого задания ты получишь 1 ВЧ, а если покрасишь яйца одним из предложенных тобой способов, то получишь +1 ВЧ дополнительно. Учти, что Пасха в этом году 20 апреля, поэтому это будет небольшая репетиция перед праздником. В этом случае отправь нам фотографии процесса с названием выбранного тобой способа и финальный результат. Также ты можешь оформить пост ВКонтакте и прислать нам ссылку на него, не забудь добавить хештеги #ЭкологическаяПасха, #марафонэкологичности и #ЗеленаяАрктика.

Для выполнения задания тебе понадобятся телефон, натуральные красители и варёные яйца.
Задание можно выполнить один раз.

Идея задания — Тимур Зиганшин, Казань, 12 лет

А ты знал, что есть такие животные, которые помогают людям спасти планету? Их действительно можно назвать экологами. Такие животные играют важную роль в поддержании тонкого баланса жизни на Земле в своих родных экосистемах. Но помимо естественной помощи, которую они предоставляют, некоторые представители фауны помогают исцелить ущерб, нанесённый человеком нашей планете.

Чтобы задание было засчитано, найди информацию о трёх таких животных и о том, как именно они помогают экологии. Оформи свою работу в виде поста ВКонтакте с хэштегами #животныеэкологи #марафонэкологичности #ЗеленаяАрктика или просто отправь то, что у тебя получилось нам прямо в окошко этого задания.

Для выполнения этого задания тебе понадобятся: телефон, интернет или книги.
За выполнение ты получишь 1 ВЧ. Задание можно выполнить один раз.

Идея задания — Евгения Калмыкова, Казань, 10 лет

Вот и весна! Самое время начать подготовку к дачному сезону и заняться рассадой. Чтобы получить хороший и ранний урожай, нужно не только вырастить рассаду, но и пересадить её с наименьшими потерями. Сделать это можно, используя разлагаемые контейнеры.

Найди в интернете не менее трёх экологичных способов посадки рассады. Оформи свою работу в виде поста ВКонтакте с хэштегами #дачныйсезон #марафонэкологичности #ЗеленаяАрктика или просто отправь то, что у тебя получилось нам прямо в окошко этого задания.

Для выполнения тебе понадобятся: телефон и интернет.
За выполнение этого задания ты получишь 1 ВЧ. А если посадишь рассаду одним из перечисленных тобой способов, то получишь 2 ВЧ дополнительно. Задание можно выполнить один раз.

Идея задания — Алина Зиганшина, Казань, 16 лет

Понятие «экогород» впервые ввёл Ричард Регистер в конце 80-х годов прошлого столетия. Экогород, или, как его ещё называют, стабильный город, — это населённый пункт с минимальным негативным влиянием на окружающую среду.

Предлагаем тебе нарисовать рисунок «Экогород мечты». Если ты уже живёшь в городе, где есть экологические решения, изобрази их на рисунке, дополнив его своими предложениями по улучшению. Если нет, нарисуй то, что ты хотел бы иметь в своём городе. Например, пункты приёма вторсырья, экостанцию, фандоматы и т. д.

Это задание поможет тебе визуализировать мечты, связанные с экологией, и обратить внимание на экологические проблемы в твоём городе.

Чтобы задание было засчитано, сфотографируй свой рисунок и отправь его нам или выставь на свою страничку в ВКонтакте, используя хэштеги #марафонэкологичности #ЗеленаяАрктика #Экогород.

Для выполнения задания тебе понадобятся: карандаши, бумага.
За выполнение этого задания ты получишь 2 ВЧ. Задание можно выполнить один раз.

Идея задания — Виктория Мамзина, Евпатория, 14 лет

Как многим известно, растения являются настоящими лекарями и обладают уникальными лечебными свойствами. Они экологичны и могут легко заменить некоторые синтетические препараты, полученные на производстве. Выбери одно из таких растений, найди семена или саженцы, создай условия для его выращивания и посади у себя на подоконнике.

Изучение свойств полезных растений и их использование позволит снизить потребление синтетических медицинских препаратов. Выращивание таких растений дома поможет сохранить их в естественной среде.

Чтобы задание было засчитано, опиши это растение и его лекарственные свойства. В описании укажи, какие части растения и каким образом нужно применять. Фотоотчёт о проделанной работе (посадке лекарственного растения) размести у себя на странице ВКонтакте с хештегами #марафонэкологичности #ЗеленаяАрктика #ЗеленаяАптека или отправь то, что у тебя получилось, напрямую нам.

Для выполнения задания тебе понадобятся: семена, саженцы, горшок с почвой, телефон и интернет.

За выполнение этого задания ты получишь 3 ВЧ. Задание можно выполнить один раз.

Идея задания – команда организаторов марафона

Метод дневника благодарности – это практика ведения ежедневного журнала, в котором ты фиксируешь вещи, за которые ты благодарен в своей жизни. Этот метод включает запись как мелких, повседневных радостей, так и крупных достижений или благополучия.

Вот почему это важно и как это работает:

1. Повышение позитивного мышления: ведение дневника благодарности помогает сосредоточиться на положительных аспектах жизни. Это позволяет переключить внимание с проблем и негатива на то, что идёт хорошо.

2. Улучшение настроения: записывая вещи, за которые ты благодарен, ты признаёшь свою благодарность и создаёшь положительные эмоции. Это может помочь тебе чувствовать себя более счастливым и довольным.

3. Снижение стресса и тревоги: фокусировка на благодарности может снизить уровень стресса и тревожности. Когда ты осознаёшь всё хорошее в своей жизни, это помогает тебе перспективизировать ситуации и реагировать на стресс более спокойно.

4. Улучшение отношений: ты можешь использовать дневник благодарности для записи о том, какие люди в твоей жизни являются источником радости и поддержки. Это помогает тебе ценить и укреплять твои отношения с ними.

5. Повышение самосознания: регулярное ведение дневника благодарности помогает тебе лучше понять себя и то, что действительно важно для тебя в жизни. Это может помочь тебе принимать более осознанные решения и двигаться в направлении твоих целей и ценностей.

Обычно ведение такого дневника включает в себя ежедневные или периодические записи, где человек фиксирует то, за что он благодарен в конкретный момент времени. Основная идея дневника заключается в том, чтобы сфокусироваться на позитивных аспектах жизни, увидеть хорошее даже в сложных моментах и развивать чувство благодарности. Дневник благодарности — это замечательная практика, которая помогает сосредоточиться. Заполнение такого дневника — это отличный способ начать или закончить день с позитивными мыслями. Помните, что благодарность — это сила, способная изменить твой взгляд на жизнь и привлечь больше позитива.

В одной записи должно быть не больше пяти поводов для благодарности. Они могут варьироваться от маловажных («Сегодня в пекарне мне подарили эклер как постоянному покупателю») до по-настоящему глубоких («Мой друг поддержал и обнял меня после того, как я сказал, что у меня плохое настроение»). При описании причин для благодарности будь максимально конкретным («Я благодарен своим друзьям за то, что вытащили меня в кино» лучше, чем просто «Я благодарен своим друзьям»). Кроме того, благодарность конкретным людям за их действия более эффективна, чем благодарность за какие-то приятные тебе вещи.

В течение 7 дней утром или вечером пиши, за что и кому ты благодарен. Записывай свои наблюдения в виде ответов на вопросы: Как я чувствовал себя до практики? Как изменилось моё состояние после практики? И обязательно поделись своими мыслями после 7 дней практик.

Чтобы задание было засчитано, отправь то, что у тебя получилось, в виде документа или ссылки на документ или фотографии, если записывал(а) наблюдения на бумаге.

За выполнение этого задания ты получишь 3,5 ВЧ. Задание можно выполнить один раз в рамках Экомарафона и бесконечное количество раз для себя.

Идея задания — Евгения Клячина, Москва, 11 лет, Таисия Клячина, Москва, 13 лет, и Милана Логинова, Москва, 10 лет

Экологическая литература очень важна, ведь она освещает экологические проблемы и учит нас доброму и ответственному отношению к природе. Ознакомление с такими изданиями, как экологические энциклопедии и книги, помогает повысить экологическую грамотность, привлечь внимание к проблемам окружающей среды и найти возможные пути их решения.

Чтобы задание было засчитано, прочитай 1 книгу на экологическую тему и ответь на следующие вопросы:
• Какая экологическая проблема поднимается в книге?
• Какие факты и аргументы приводит автор?
• Какие решения проблемы предлагаются?
• Что нового ты узнал из этой книги?
• Как эта книга повлияла на твоё отношение к проблеме?
• Что ты планируешь сделать после прочтения книги, чтобы внести свой вклад в решение этой проблемы?

Оформи ответы на вопросы в виде поста ВКонтакте с хэштегами #экологическаялитература, #марафонэкологичности, #ЗеленаяАрктика или просто отправь то, что у тебя получилось, нам прямо в окошко этого задания.

Для выполнения этого задания тебе понадобятся: телефон, книга.
За выполнение этого задания ты получишь 5 ВЧ. Задание можно выполнить один раз.

Идея задания — Алина Зиганшина, Казань, 16 лет

Современный мир невозможно представить без пластика. Он используется в производстве ремней безопасности, медицинских шприцов и даже скафандров.

Однако важно задуматься о том, что происходит с пластиком после его использования. Если он попадает в экосистему, то не исчезает бесследно, а распадается на микрочастицы, проникая везде — от почвы до человеческого организма.

Ответь на вопросы:
• Что такое микропластик?
• Откуда берётся микропластик?
• Чем он вреден для человека?
• Что можно сделать для сокращения микропластика в повседневной жизни?

Чтобы задание было засчитано, отправь ответы на указанные вопросы или опубликуй пост на своей странице ВКонтакте, используя хештеги #марафонэкологичности, #ЗеленаяАрктика, #микропластик.

Для выполнения этого задания тебе понадобятся: телефон, доступ к интернету или собственные знания.

За выполнение этого задания ты получишь 1,5 ВЧ. Задание можно выполнить только один раз.

Идея задания — Алёна Тараненко, Краснодар, 18 лет

Чтобы вещи служили долго, необходимо правильно за ними ухаживать. Лучшие рекомендации по уходу можно найти на этикетках, где указаны символы, которые могут быть вытканы, вышиты или напечатаны. Каждая деталь ярлыка важна: температура воды при стирке, способ сушки, возможность отбеливания и другие параметры. Мы предлагаем тебе расшифровать значки, указанные на этикетках. Узнай об этом в интернете и поделись своими знаниями с другими.

Соблюдение правил ухода за одеждой позволяет продлить срок её эксплуатации, что, в свою очередь, уменьшает необходимость в покупке новых вещей для замены изношенных. Это не только экономит деньги, но и способствует сохранению природных ресурсов — забота об окружающей среде.

Оформи информацию о значении символов на этикетках в виде текста с картинками или ссылки на пост ВКонтакте с хештегами #марафонэкологичности, #ЗеленаяАрктика, #этикетки или отправь нам.

Для выполнения задания тебе понадобятся: телефон, интернет и одежда с этикетками.

За выполнение этого задания ты получишь 1 ВЧ. Задание можно выполнить один раз.

Идея задания – Тимур Зиганшин, Казань, 12 лет

В России с каждым днём становятся популярными фандоматы. Самый распространённый вид сырья, который принимает фандомат, – это пластиковые бутылки.

Напиши, что такое фандомат и принцип его работы.
Какие фандоматы ты встречал, о каких слышал?
Пользовался ли ты им, какое вторсырьё сдавал?
Какой фандомат ты хотел бы увидеть в своём населённом пункте?

Дополни свои ответы изображениями фандоматов или личными фотографиями. Чтобы задание было засчитано, отправь нам то, что у тебя получилось напрямую, или оформи пост в ВКонтакте. И не забудь указать хештеги #марафонэкологичности #ЗеленаяАрктика #фандоматы.

За выполнение этого задания ты получишь 1 ВЧ. Задание можно выполнить один раз. Для выполнения тебе понадобятся: телефон, интернет, фотографии.

Идея задания — команда ЯмалЭкоДома

Внеси свой вклад в развитие раздельного сбора отходов на Ямале! И не только :)

В течение 21 дня собирай:
бумагу, картон;
алюминиевые банки;
пластиковую тару от воды, косметики и бытовой химии с маркировками 1, 2, 4.
После чего сдай собранные отходы на переработку — найди людей или организации, которые принимают вторсырьё в том месте, где ты живёшь.

Если ты из Салехарда, Нового Уренгоя или Ноябрьска, приноси собранные отходы в ЯмалЭкоДом!

Выполняя это задание, ты сможешь сократить процент загрязняемости окружающей среды и заинтересовать близких в теме экологии.

Для выполнения задания тебе понадобятся телефон и немного времени.

Чтобы твоё задание было засчитанным, сфотографируй результат сбора вторсырья и сделай фотографию в пункте приёма, выстави фотографии в социальную сеть ВКонтакте, добавь хештеги #сортируюмусор, #марафонэкологичности и #ЗеленаяАрктика и отправь нам ссылку на пост. Альтернативные способы отправки задания: ты можешь прислать получившиеся фотографии нам напрямую (без публикации в ВК).

За выполнение этого задания ты получишь 3,5 ВЧ.

Выполнить можно 1 раз в месяц.